Cours de groupe entraînement


SESSION AUTOMNE 2025

Des séances structurées visant à améliorer la condition physique, la force, l'endurance, la souplesse et le bien-être

AUCUN FRAIS pour les non-résidents de Fossambault-sur-le-lac, Pont-Rouge, Lac-Sergent, Lac-Saint-Joseph, Saint-Augustin-de-Desmaures, Neuville, Saint-Raymond, Shannon, Cap-Rouge...

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