Clinique de stretching axée sur les lombaires, nuque et haut de dos

L'équipe Oxygène Inc.

Clinique de stretching axée sur les lombaires, nuque et haut de dos

Prix régulier $39.00

Notre clinique c'est un coup d'envoi de 1h30 pour être autonome et en mesure de s'étirer correctement à la maison par la suite. Venez découvrir la signature stretching par Isabelle Thériault. Des étirements simples et très doux guidés par une respiration logique qui mènent vers un allongement de la fibre musculaire et des tissus conjonctifs. Une détente et un bien-être assurés car les limites du corps ne sont jamais forcées au seuil de douleur.
Le stretching est une formule gagnante pour tous les âges pour rééquilibrer et enrayer les courbatures et petits maux. À pratiquer au quotidien sans modération 

Clinique théorique & pratique
L'ensemble du corps sera traité mais plus de temps sera consacré à la nuque et au dos
  • Enraye douleur, raideur et stress;
  • Améliore le sommeil
  • Rééquilibre la posture et la ceinture abdominale;
  • Bonifie le bien-être au quotidien;
  • Améliore la souplesse

Clinique -nouvelle date-

Dimanche 14 novembre* 10h00 à 11h30 - en classe ou virtuel

* Changement de date dû aux élections municipales du 7 novembre

Trois façon de participer: en classe, virtuel en direct, clinique enregistré

Local de classe: 

Centre Anne-Hébert, 22, rue Louis-Joliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier