Enchaînement de mouvements fluides d'étirement et de renforcement musculaire pour améliorer la mobilité articulaire et renforcer les muscles profonds.
clientèle 50 ans et plus
-> L'essayer c'est l'adopter. Possibilité de faire un cours d'essai avant votre inscription
Printemps 2026
- lundi 10h45 à 11h45 - 13 avril au 25 mai (congé 18 mai)
- Cours à l'unité disponible
Été juin-juillet 2026
- lundi 10h45 à 11h45 - 8 juin au 13 juillet
Été août 2026
- lundi 10h45 à 11h45 - 3 au 24 août
Paiement par virement à info@equipeoxygene.com ou par chèque
En cas d'absence Reprise sur tous nos cours en classe lors de la session actuelle *
$ Rabais à l'inscription d'une 2e session de cours sur toute notre programmation actuelle. Le rabais est individuel il est non jumelable avec une tierce personne
Matériels requis
- bouteille d’eau
- 2 poids libres (1 à 2 lbs)
Taxes incluses
Salle de classe
Centre Anne-Hébert, 22 rue Louis-Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier
