Stretching É-2021

L'équipe Oxygène Inc.

Stretching É-2021

Prix régulier $65.00

*La session est entamée, mais vous pouvez vous ajouter au prorata des cours restant. écrivez-nous pour connaitre le coût.

Mouvements lents d’étirement, d’équilibre et d’exercices posturaux pour assouplir et tonifier tous les groupes musculaires en profondeur sans jamais forcer les limites du corps. Le tout soutenu par une respiration logique pour dénouer les tensions et éprouver une sensation de bien-être et de calme.

Cours virtuels: vous recevrez par courriel tous vos liens de cours le 3 juin 2021

Cours enregistrés: Si l'horaire en direct ne vous convient pas, vous pouvez acheter des cours à l'unité valide 7 jours

Sessions d'été 2021 (6 sem) 

  • lundi 10h15 à 11h15 - 7 juin au 12 juillet

    Matériels

    • bouteille d’eau
    • vêtements longs et confortables
    • deux poids libres (1 à 2 lbs) 
    • chaise
    • tapis de sol
    • balle souple (utilisée occasionnellement)

    Informations

    La session d'été est virtuelle

    En septembre nos cours seront de nouveau offerts simultanément en classe et virtuel 

    RABAIS de 10% à l'inscription de votre deuxième cours par semaine 

    Les taxes sont incluses

    Local de classe en présentiel - aucun cours en classe pour le moment

    Centre Anne-Hébert, 22 rue Louis-Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier