PiYo

L'équipe Oxygène Inc.

PiYo

Prix régulier $0.00

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Ce cours athlétique a tout pour plaire avec son savoureux mélange de Pilates et de Yoga dynamisés. Les séquences d'exercices à faibles impacts allongent et tonifient la fibre musculaire. Un travail d'équilibre et d'endurance que vous allez adorer. Bonifier le corps en entier avec un cours cardio tout en douceur sans aucun appui sur les mains et accessible à tous.

Session 

  • Vendredi 9h30 à 10h30 

Matériel

  • bouteille d’eau
  • espadrilles
  • deux carrés de tissus

Lieu du cours

Centre Anne-Hébert, 22 rue Louis-Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier