Programme unique et énergisant qui fusionne la force et le cardio de la boxe avec la résistance et l'équilibre de la méthode Pilates. Belles séquences fluides sur musique suivies d'un segment d'abdos-fessiers au sol. Aucun prérequis nécessaire pour vivre l’expérience piloxing. Conçu avec différentes options d'intensités la progression est assurée.
La session automne 2023 termine le 11 décembre
Session Hiver 2024
- Lundi 19h30 à 20h30 - 15 janv au 25 mars - congé le 4 mars
Matériels
- bouteille d’eau
- tapis de sol - fourni en classe
$ Rabais à l'inscription d'une deuxième session sur notre programmation. S'applique pour des cours/jours différents, pour une seule personne, non jumelable
$ Bonus en cas d'absence, reprise sur tous nos autres cours en classe ou en plein-air
Taxes incluses
Local de classe:
Gymnase de l'école des Explorateurs, 205 rue Désiré-Juneau, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier
