Alliant exercices cardiovasculaires et musculaires, ce cours en plein air est accessible à tous puisqu'il offre des options d'intensités. Un programme parfait qui favorise la motivation d'équipe pour ''booster'' ton entraînement.
Session Hiver 2023- 17 janvier au 28 mars
- Mardi 18h30 à 19h30 - aucun cours le 7 mars
Matériels
- bouteille d’eau
- tapis de sol
- l'entraîneur prête des accessoires lors de certain cours
RABAI$ instantané à l'inscription de deux sessions et+ parmi notre programmation
Reprises gratuites en cas d'absence. Les reprises de cours sont accessibles sur toute la programmation de L'Équipe Oxygène*
En cas de mauvaises conditions météorologiques. Le cours est reporté au lendemain. l'avis d'annulation est envoyé 60 minutes avant l'heure de cours par courriel
*Aucun lien zoom ou enregistrement ne sera envoyé pour compenser une reprise en présentiel. Celle-ci doit être fait de façon autonome pendant la session actuelle.
Taxes incluses
Lieu du cours
Parc du Grand Héron, 4 rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier
