Entraînement 50 ans+ P-2021

L'équipe Oxygène Inc.

Entraînement 50 ans+ P-2021

Prix régulier $65.00

Programme varié, stimulant et très complet favorisant:

  • le travail cardiovasculaire
  • l’amélioration de la masse musculaire
  • la prévention des blessures
  • la prévention de la perte de densité osseuse
  • une belle vitalité

Options pour différents niveaux d'intensités offerts dans un environnement sociable et conviviale.

Cours virtuels: vous recevrez par courriel, jeudi le 15 avril, tous vos liens de cours

Désolé, aucun cours en classe pour le moment

Sessions printemps  2021 (6 sem) 

  • lundi 9h00 à 10h00 - 19 avril au 31 mai / aucun cours le 24 mai
  • mercredi 9h00 à 10h00 - 21 avril au 26 mai 

Matériels

  • bouteille d’eau
  • tapis de sol
  • espadrilles
  • élastique avec poignées
  • deux morceaux de tissus - longueur du pied

Informations

TOUS nos cours sont offerts simultanément en classe et en virtuel. Cependant la session de printemps débute virtuellement

RABAIS de 10% à l'inscription de deux cours et plus par session

Les taxes sont incluses

Local de classe en présentiel

Centre Anne-Hébert, 22 rue Louis-Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier