Stretching / cours préenregistrés

L'équipe Oxygène Inc.

Stretching / cours préenregistrés

Prix régulier $83.00

Cours corporatif réservés aux employés MCC

La fluidité des mouvements lents du stretching permettent de travailler tous les groupes musculaires en profondeur sans jamais forcer les limites du corps. Les étirements sont précis et soutenue par une respiration logique pour dénouer les tensions musculaires et acquérir une meilleure posture et une meilleure souplesse. Vivez la signature Isabelle Thériault et tout comme un massage, vous aurez une sensation de bien-être, beaucoup moins de raideur et vous serez calme et moins stressé.

Vous recevrez un total de 10 vidéos de 45 minutes. Celles-ci seront téléchargées sur un lien privé ou votre courriel à raison d'un cours par semaine du 5 octobre au 13 décembre.

Cours corporatif réservés aux employés du Ministère de la Culture. Avant de procéder au paiement, être préalablement inscrit auprès de la DRH

Matériels de base

  • vêtement souple
  • bouteille d’eau
  • tapis de sol
  • chaise
  • serviette