Cardio abdos-fessiers  / cours préenregistrés

L'équipe Oxygène Inc.

Cardio abdos-fessiers / cours préenregistrés

Prix régulier $83.00

Cours corporatif réservés aux employés MCC

De part ses nombreuses années d'expériences, votre entraîneur Isabelle Thériault vous a concocté la combinaison parfaite; sollicitez votre capacité cardiovasculaire avec des enchaînements dynamiques sur musique pour 15 minutes. Ensuite, ciblez les zones musculaires des abdominaux, fessiers, taille, hanches et cuisses de façon efficace à l’aide d’une belle gamme d’exercices au sol de 30 minutes. Différentes options seront offertes pour répondre à tous les niveaux.

Vous recevrez un total de 10 vidéos de 45 minutes. Celles-ci seront téléchargées sur un lien privé ou votre courriel à raison d'un cours par semaine du 5 octobre au 13 décembre.

Cours corporatif réservés aux employés du Ministère de la Culture. Avant de procéder au paiement, être préalablement inscrit auprès de la DRH

Matériels de base

  • vêtement d'entraînement
  • bouteille d’eau
  • tapis de sol