Aérobie cardio & muscu Cap-Rouge

L'équipe Oxygène Inc.

Aérobie cardio & muscu Cap-Rouge

Prix régulier $85.00

Entraînement complet en cardiovasculaire et musculaire avec exercices simples et efficaces. Cours très sympathique où le plaisir et l’intensité sont au rendez-vous. Finalité au sol visant le raffermissement spécifique des abdominaux et des fessiers.

Session automne 2020 (10 sem) 

  • lundi 19h45 à 20h45 du 28 septembre au 7 décembre - aucun cours le 12 oct.
  • mercredi 19h45 à 20h45 du 30 septembre au 2 décembre

Matériels

  • bouteille d’eau
  • serviette
  • espadrilles

Modalités Covid

  • port du masque dans l'aire publique
  • masque non obligatoire pour la durée complète du cours en gymnase
  • lavage des mains dans la salle de bains avant et après l'activité
  • désinfecter le matériel utilisé après l'activité

    Lieu du cours

    Gymnase de l'école l’Arbrisseau, 4675 rue de la Promenade des Sœurs, Cap-Rouge