Inscriptions suspendues temporairement

Aérobie cardio & muscu

L'équipe Oxygène Inc.

Aérobie cardio & muscu


*** Les cours actuels sont en arrêt jusqu’à nouvel ordre, les inscriptions de printemps sont en attente***

Entraînement complet en cardiovasculaire et musculaire avec exercices simples et efficaces. Cours très sympathique où le plaisir et l’intensité sont au rendez-vous. Finalité au sol visant le raffermissement spécifique des abdominaux et des fessiers.

Session printemps 2020 (6 sem) 

  • lundi 19h45 à 20h45 du 20 avril au 1er juin - aucun cours le 18 mai
  • mercredi 19h45 à 20h45 du 22 avril au 27 mai

Matériels

  • bouteille d’eau
  • serviette
  • espadrilles

Lieu du cours

Gymnase de l'école l’Arbrisseau, 4675 rue de la Promenade des Sœurs, Cap-Rouge