Isabelle Thériault, entraîneur privé


Avec plus de 20 années d’expériences comme entraîneur et formateur expert, Isabelle Thériault possède l’expertise convoitée pour offrir un service à la hauteur de vos attentes.

Débordante d’énergie, souriante et passionnée, elle a le bien d'autrui à cœur. Elle accorde une attention particulière aux spécificités de sa clientèle et optimise chaque exercice pour réduire le risque de blessure et ce, sans négliger la performance.

''Ma mission : vous garder motivé tout au long de l’année avec des entraînements simples et efficaces qui prennent peu de temps dans votre journée.''

Vos besoins = Mes objectifs

- Posture et stabilité    

- Stretching et relaxation musculaire                                                                  

- Endurance cardio-vasculaire

- Augmentation de la masse musculaire au détriment de la masse adipeuse

- Perte de poids

- Conseils nutritionnels

- Enrayer la douleur chronique

- Programme d’entraînement personnalisé évolutif qui peut être révisé au 6 mois

    Un service personnalisé qui va bien au delà de vos besoins, prenez contact ici.