Cardio maman-poussette H-2024
Cardio maman-poussette H-2024

L'équipe Oxygène Inc.

Cardio maman-poussette H-2024

Prix régulier $145.00

Aux nouvelles mamans qui souhaitent se remettre en forme à leur rythme en plein-air avec un cardio modéré et des exercices musculaires. Le cours est sous forme de parcours dans les rues et les parcs. L'entraînement extérieur fait énormément de bien. La discussion est au rendez-vous et les liens se tissent rapidement au fil des saisons. Valider auprès d'un professionnel de la santé si au niveau périnéal vous êtes prêtes à reprendre les exercices pour les abdominaux ainsi qu'une à deux minutes de jogging par cours.  Les entraînements sont toujours adaptés selon la condition de chacune tout en offrant des options d'intensité. 

// L'essayer c'est l'adopter, possibilité de faire un cours d'essai avant l’inscription 

Session Hiver 2024 

Matériels

  • bouteille d’eau
  • tapis de sol
  • poussette de votre choix
  • housse moustiquaire et plastique au besoin  

$ Rabais à l'inscription d'une deuxième session sur notre programmation. S'applique pour des cours/jours différents, pour une seule personne, non jumelable 

$ Bonus en cas d'absence, reprise sur tous nos autres cours en classe ou en plein-air sans bébé

Taxes incluses

Lieu du cours

Parc du Grand Héron, 4 rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier