Alliant exercices cardiovasculaires et musculaires, ce cours en plein-air est génial. Il utilise un immense terrain de jeux et est accessible à tous. Des options d'intensités permettent de se dépasser ou de garder un tempo moins intense. Un programme parfait offert 4 saisons, qui favorise la motivation d'équipe pour ''booster'' ta semaine.
Session Printemps 2023 - 18 avril au 30 mai
Matériels
- bouteille d’eau
- tapis de sol
- l'entraîneur prête des accessoires lors de certain cours
RABAI$ instantané à l'inscription de deux sessions et+ parmi notre programmation
Reprises gratuites en cas d'absence. Les reprises de cours sont accessibles sur toute la programmation de L'Équipe Oxygène
En cas de mauvaises conditions météorologiques Le cours est reporté en fin de session. l'avis d'annulation est envoyé 60 minutes avant l'heure de cours par courriel
Taxes incluses
Lieu du cours
Parc du Grand Héron, 4 rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier
